glucometer with fruits and tape measure
Jak schudnąć?

Jak się przygotować do wizyty u diabetologa?

Pierwsza wizyta u specjalisty ma decydujące znaczenie dla dalszych losów chorego. Nie jest to tylko poznanie nowych ludzi – pielęgniarki, dietetyczki czy lekarza, to konieczność przekazania minimum wiedzy o swoich problemach zdrowotnych i ich udokumentowanie. Aby się porozumieć, musicie dobrze słyszeć i widzieć, zabierajcie zatem wasze okulary do bliży, aparaty słuchowe, albo zapraszajcie na wizytę […]

glucometer next to card and roses
Jak schudnąć?

Cukrzyca a wysiłek fizyczny

Osoba chorująca na cukrzycę musi sama opracować swój własny schemat postępowania z cukrzycą na co dzień, kontrolować stężenie glukozy w surowicy krwi przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym oraz odżywiać się w odpowiedni sposób. Wysiłek fizyczny ma pozytywny wpływ na serce, układ krążenia oraz ogólny stan zdrowia. U osób z cukrzycą zwiększa on poza […]